Homens com testosterona baixa dão mais lucro!! Não seja um deles…

Sim! É possível aumentar os níveis de testosterona, mesmo que você já esteja acima dos 40, 50, 60, independente da sua idade!

E aqui vou te mostrar, ou melhor, vou te provar que é possível, mesmo que a mídia e muitos médicos digam o contrário.

E vou te mostrar como, mesmo com 49 anos de idade, saí de um exame de 489,25 ng/dL em 06/02/2023

Para mais de 1007,67 ng/dL em 27/11/2023 de testosterona Total

Isso em um período de 9 meses sem fazer uso de nenhuma forma de reposição hormonal artificial

Até porque esse tipo de reposição, tem um monte de efeito colateral, eu já falo sobre isso.

Portanto, se você chegou aqui porque tem sintomas de testosterona baixa como:

  • Libido baixa e falta de desejo
  • Perda de massa muscular
  • Diminuição de força e resistência física.
  • Perda de ereção e falta de ereção matinal
  • Acúmulo de gordura abdominal
  • Problemas para dormir
  • Dificuldade de concentração
  • Entre outros, muitos outros
E não quer ficar gastando rios de dinheiros, com suplementos caros e de qualidade duvidosa.

Nem quer gastar um monte de dinheiro com médicos que vão apenas te receitar mais remédios e injeções caras

Precisa realmente ler as próximas linhas, o que vou te revelar aqui você não vai ouvir em outro lugar, principalmente na língua portuguesa

Acredite, tenho certeza disso!!

Antes deixe me apresentar.

Meu nome é Marcelo, tenho 49 anos (47 na foto) e tenho dois filhos de 4 e 5 anos (Madalena e Matheus) se você tem filhos, sabe de quanta energia precisa para cuidar deles.

E graças a Deus eles são cheios de saúde e energia, já eu a uns 2 anos atrás estava com as baterias mais fracas aos 45 anos.

Quando Matheus, meu caçula, nasceu eu tinha 45 anos, muitos já estão se tornando avôs nessa idade.

Nessa época comecei sentir alguns sintomas da testo baixa, mas logo achei que era da idade, afinal já estava no caminho dos 50 anos.

Mas tinha um problema, meus filhos, minha esposa 10 anos mais jovem, eu tenho muita coisa para fazer, coisas que quero conquistar, lugares que quero ir e lógico quero ver meus filhos adultos…

Mas esse desânimo e falta de vontade, estava pesando, comprei vitaminas e suplementos, como todo mundo faz.

E nada, não vi muita diferença…

Então fui a um médico, um terapeuta ortomolecular, fiz alguns exames e a primeira coisa que percebi quando peguei o exame foi os níveis baixíssimos de testosterona, estava em 298 o mínimo era 250.

Fiquei bem preocupado!

O médico me passou uma forma de reposição em gel, que passa na pele, R$ 350,00 um frasco (que não dá para 1 mês) ficou puxado, mas eu usei por alguns meses.

E os níveis subiram 60 dias depois repetindo o exame estava em 467 o que ainda é baixo mas tinha melhorado, isso foi em agosto de 2022.

Mas confesso que não estava animado, eu estava gastando mais de 500,00 por mês só com esse gel, fora outros suplementos, e para falar a verdade não estava sentindo tanta diferença no dia a dia.

Tinha um motivo e você já vai entender…

O problema desse método de reposição é que só dura apenas 24 horas, ou nem isso e começa a cair novamente. Então tem que passar todo dia.

O Curioso é que ele não me falou muita coisa em relação a alimentação, e sei que a alimentação influência, mas não sabia exatamente o que fazer.

Apenas o básico, cortar açúcar, carboidratos essas coisas, mas sabia que tinha mais coisa

Isso me fez começar a pesquisar e como entendo bastante de inglês comecei a pesquisar la fora, pois tem mais informações e realmente achei muita coisa que abriu meus olhos e mudaram minha visão sobre esse assunto.

Até que um dia fazendo uma pesquisa no Youtube sobre esse assunto, me deparei com um vídeo de um médico com o título:

Find out why testosterone levels are falling in men by 20% every generation.

Saiba porque os níveis de testosterona está caindo nos homens 20% a cada geração.

Era um podcast com o médico e cientista Andrew Huberman

E eu fiquei literalmente impressionado com as coisas que ele falou. Sobre como a testosterona está baixando os níveis a cada geração.

A testosterona começou a ser medida na década de 1930, e naquela época os níveis "Normais" Era de 500,00 ng/dL a 1.200,00 ng/dL.

Hoje tem laboratório onde os níveis são de 250,00 ng/dL a 750 ng/dL quase 50% de queda do que é considerado “normal”

Porque antes, quando não existe esses métodos de reposição que tem hoje, os homens tinham testosterona muito mais alta? 

Tem explicação….

Homens com testosterona baixa dão mais lucro!!

Essa foi a primeira frase que ele falou, nesse vídeo.

Achei interessante os pontos de vista dele, coisas que nunca tinha ouvido falar aqui no Brasil e nunca ouviria se não entendesse inglês.

De acordo com ele, um homem com a testosterona baixa é um homem passivo e doente.

Homem passivo: Não dá trabalho, se contenta com uma vida medíocre, é infértil não tem filhos e é escravo de vícios.

Um homem doente: Precisa de remédios, tratamentos, e dá muito lucro a indústria mais poderosa do mundo, a farmacêutica!

Como somos enganados e manipulados, estão destruindo os homens em troca de lucro e controle.

  • Falou sobre a diferença do homem moderno X Homem antigo. Como os níveis de testosterona estão caindo a cada geração, na época do meu pai era maior que hoje, na época do meu avô era maior que a na época do meu pai, e por ai vai.
  • Como a industrialização acaba com a testosterona masculina, e isso não é por acaso é intencional. Devido ao aumento dos níveis de estrogênio na alimentação moderna não apenas na alimentação mas nas embalagens.
  • Da relação sono e testosterona, essa é a epidemia dos dias modernos.
  • O Medo do astro rei que foi implantando em sua mente, está destruindo sua testosterona mais rápido que o normal.
  • E o melhor: falou coisas completamente contrárias ao que vemos até os médicos falando aqui no Brasil.

Eu li os livros dele (não tem no Brasil, apenas em inglês), e vi todo o material disponível em forma de vídeos e artigos na internet.

E comecei a colocar em prática tudo que ele ensinava, comecei a adotar todos os ensinamentos dele em minha vida.

E o resultado foi esse que viu no começo da página!!

Então resolvi tornar essas esses ensinamentos acessível em português aqui no Brasil.

Diante disso, se deseja aumentar seus níveis de testosterona naturalmente precisa fazer o seguinte.

Diminuir Os Níveis De Hormônio Feminino

Esse sem dúvidas é um dos piores inimigos da sua testosterona e o mais difícil de você se livrar, isso porque ele está por toda parte, está na sua comida, está no produtos que usa, nas embalagens, nas latinhas de cerveja, Bisfenol A um componente químico que quando ingerido age como um disruptor endócrino, Aumenta seus níveis de estrogênio e derruba usa testosterona.

Regular o Seu Ciclo Circadiano

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Consumir o Macronutriente Matriz

Gordura, essa é a base da produção de testosterona, mas não é a gordura no seu corpo, essa na verdade derruba e deixa seu corpo "afeminado". É a gordura na alimentação, agora você pensa, mas e o colesterol? Isso mesmo o colesterol é a base para produção da testosterona, ele não é seu inimigo, na verdade essa história é a maior enganação, não da para entender como médicos ainda falam isso! Será que é para vender a estatina o remédio mais vendido do mundo e é para baixar o colesterol, que é a base da testosterona? Curioso!

Ter Uma Dieta Masculina

O corpo do homem e da mulher são diferente e tem necessidades diferentes, por mais que os alimentos sejam os mesmos, as proporções de macronutrientes são diferentes, mesmo nos casos em que homem e mulher tem altura e peso igual. Homem precisa porções maiores principalmente de gordura presente nos pratos.

Controlar o Assassino De testosterona

Cortisol esse é um hormônio que derruba a testosterona, quando ele sobe, a testosterona cai, isso é um mecanismo natural do corpo, mas quando a produção de cortisol se torna crônica derruba sua testosterona constantemente, e o que torna esse ciclo crônico é o estresse crônico!

Parar De Consumir Estrogêneo

Essa sem dúvidas é uma das partes mais difíceis, o estrogênio está presente em quase tudo hoje em dia desde a ração que é alimentado o gado e aves que vão se tornar alimentos, nas embalagens desses alimentos, nos plásticos que você guarda a comida para esquentar no micro ondas até sua latinha de cerveja, pasta de dente, etc... Mas tem formas de você minimizar isso na sua vida.

Treinar o Assoalho Pélvico

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Expor-se ao Sol (não é as 7:00)

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Acabar Com Os Vícios Que Te Enfraquecem

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Pratique Exercícios Certos

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Parece que é muita coisa mas não é! Tudo isso funciona de forma complementar, uma coisa leva a outra!

Em pouco tempo você vai estar se sentindo outro homem!

  • Com mais libido
  • Mais energia e foco
  • Mais força e resistência
  • Maior capacidade de concentração
  • Vendo problemas de saúde “crônicos” simplesmente sumirem
  • Diminuição da gordura abdominal e aumento de massa muscular!
  • Sono com qualidade acordando com ereções matinais como na juventude!
  • Vitalidade aumentada

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